فوائد إكليل الجبل للتنحيف الأرداف
فوائد إكليل الجبل للتنحيف الأرداف , لا توجد دراسات علميّة موثّقة، تفيد بأنّ نبات إكليل الجبل يعمل على تنحيف منطقة معيّنة بالجسم، فهو يساعد على خسارة الوزن بشكل عام
وجدت إحدى الدراسات أن تناول خلاصة أوراق إكليل الجبل ضمن حمية غذائية عالية الدهون قد ساهم في منع زيادة الوزن ومنع زيادة كتلة الدهون في الجسم. وجدت إحدى الدراسات أن تناول خلاصة أوراق إكليل الجبل ضمن حمية غذائية غنية بالدهنيات قد ساعد على رفع معدلات خسارة وحرق الدهون في الجسم وخفض مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول.
اكليل الجبل للتنحيف جابر القحطاني
المكونات:
- مريمية
- بابونج
- اكليل الجبل
طريقة التحضير:
- اغلي ملعقة صغيرة من كل من هذه الأعشاب في قدر من الماء
- إشربي المزيج ثلاثة مرات باليوم قبل كل وجبة طعام
موضوعات متعلقة ب فوائد إكليل الجبل للتنحيف الأرداف
لمزيد من المعلومات المفيدة والمتعلقة ب فوائد إكليل الجبل للتنحيف الأرداف اقرأ مقالتنا حتي النهاية .
بخاخ اكليل الجبل للوجه
- أضيفي أربع قطرات من زيت إكليل الجبل إلى ملعقتين صغيرتين (10 ملليلترات) من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز.
- عبئي الزيوت في زجاجة نظيفة، واحفظيها في مكان جاف، ورجي الخليط جيدًا قبل الاستخدام.
- استخدمي زيت إكليل بعد تخفيفه على أماكن الحبوب بعد غسل البشرة وتجفيفها جيدًا مرة يوميًّا، أو على البشرة بأكملها مع الابتعاد عن محيط العين، للتمتع بفوائده الأخرى.
تجربتي مع اكليل الجبل للتنحيف
- ذكرت إحدى التجارب مع اكليل الجبل للتنحيف أنها كانت تتناول شاي اكليل الجبل، مع اتباع حمية غذائية وبعض التمارين الرياضية، وكانت تمكنت من خسارة الوزن
- حيث قالت يساعد شاي اكليل الجبل على تقليل الشهية، وتدر البول نتيجة حرق الدهون، وتساعد في تنظيم عملية الهضم
- كما يساعد على خسارة الوزن بصورة جيدة لذلك كانت تجربتي مع اكليل الجبل للتنحيف تجربة رائعة
متى يشرب إكليل الجبل للتنحيف
إكليل الجبل والشاي الأخضر للتنحيف
إضافة ملعقة واحدة صغيرة من أوراق إكليل الجبل أو وضع الأوراق في مصفاة الشاي ونقعها لمدة 5-10 دقائق وذلك حسب النكهة التي تفضلها. تصفية أوراق إكليل الجبل من الماء الساخن باستخدام مصفاة والتخلص من الأوراق. وضع شاي إكليل شاي الجبل في الكوب وشربه.
4bbb